基本 朝は弱いです。
年齢をかさねたら早起きになると言いますが、
そんなことはありません。
昼まで寝るとか云う荒技はでなくなりましたけど。（気持ちはあっても寝過ぎはカラダ具合が悪くなる）
でも
朝活には憧れてます。
１日を長く使えるじゃないですか☺️
なーんて言っても
相変わらずの日々を過ごしておりました。
憧れだけでは起きれない💦
まあまあまあ よくある話(笑)
そして、
朝活とは別の話
ヨガとかピラティスとか始めたいよねと
（どちらも以前やっていたけど頓挫）
探してみたり踏ん切りつかなかったりしてました。
曜日とか時間とか場所とか、、月謝とか
いろいろな条件そろわずなのと
あとは 私の本気度の問題ですよ。
これも まあまあまあある話。
それが たまたま見かけたSNS情報
オンラインでヨガのレッスン
朝の20分と寝る前の20分ですってよ😳
朝活をしたいと言いながら
早朝のスタート時間に一瞬躊躇する私、、
いやいやいや迷うことなかれ
朝活とヨガ 一気に２つの念願がかなうのだよと
唐突に朝ヨガ生活始めました。
先週1週間無料お試しと言うのをしたのですが
先生はほんわか癒やし系でいい感じ💕
朝は身体が目覚めるのによいし、
夜はリラックスできますし、
しばらくやってみます。
目的があればなんとか早起きできました😎
最近は習い事も
オンラインで色々受講できて面白いです。
