2021-11-30 寒い夜は。 日々のこと 紅茶は 温性なので身体を暖めるそうです。 寒い夜は紅茶ですなぁ。 ほっこりします。 そして、免疫力を上げる方法! 笑う。歩く。深呼吸。早く寝る。 紅茶飲んだら早よう寝よう。 ティパックはあげてから飲みましょう💮