広島に再び激震 誠也、長野ら5選手含む計7人が新型コロナウイルス陽性判定 21日の阪神戦開催は協議中（スポニチアネックス） - Yahoo!ニュース ま、まじか。 激震ばかりの昨今。 重症化しませんように、 後遺症とかありませんように、と祈るばかり。 厳しい…

いか飯だよん。 いか たっぷり。 作り方は簡単。 米二合 あたりめ 一袋 35gでした。 紅生姜 大さじ2程度 ←てきとう しょうゆ みりん 酒 各大さじ2 炊飯器でたくだけ。 イカの風味たっぷり 生姜がいい仕事してる。 電気圧力釜で炊いたせいか ごはんテカテカ…